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型 - 空手用語集|仙台空手教室ナビ

空手には青柳や安南公、燕飛、来留頓破など流派により採用されているものは違いますが、型というものがあります。では、そもそも型とは何なのか。空手における型というものは、四方八方からやってくる外敵を仮設した中で、自分の身を護ることを想定した攻撃・防御の方法であり、言っての演武線上で行う自己防御の姿勢だといえます。

 

つまり、空手という競技の中に存在する技の集大成であり、複数の敵との闘いをシュミレーションした動きであるとも考えられます。

 

空手を習うえで型を身に付けることには、多くのメリットがあります。一つ一つの技が持つ力を最大限に引き出し、さらには動作を早める訓練になります。

 

また、技の繋ぎ目を学ぶことにより、外敵の捌き方を身に付けることも出来るでしょう。型は、空手における自己防御としての真意を学ぶために重要な役割を担っているのです。けれども、それだけではありません。

 

身体の基礎的な能力や体力を鍛える体操の一環としても、型は大きな効果をもたらすことでしょう。左右均斉、均衡の要素も含んでおり、美的表現を身につけた体型へと導いてくれます。空手における型とは、空手の基礎であるといえるでしょう。

 

 

 

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