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空手を習っていて本当に良かったと思う事は? - 空手FAQ|仙台空手教室ナビ

空手を習っていて本当に良かったと思うことを習っていた人に聞いてみると、多くの人が気が付かないうちから礼儀を知ることができたこと。

 

といいます。空手などの武道は「礼に始まり礼に終わる」と言われているほど礼節にはとても厳しい指導が行われます。
人に感謝する気持ち、人を敬う気持ちなどが自然と身に付くという点は空手を習っていなければ身に付かなかったかもしれないと感じている人は多いようですね。

 

また空手を習うことによって心身ともに健康になることが出来たという人も多くいます。

 

特に子供のころから片手を習っているという人の場合には。小さいころには身体が強いというわけではなかったものの、空手は基礎体力をつけることから始まりますので、健康になったという人は多くなります。また稽古でエネルギーを多く消費しますので、必然的に食事をしっかりととるようになります。
最初は嫌いなものでもお腹が空ていれば食べることが出来、食べることが出来ると嫌いなものでも食べられるという好循環も生まれますよね。また疲れるのでぐっすりと眠ることもできます。自分自身にとても自信を持てるようになったという人も多くいますよ。

 

 

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