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空手を習うと気力が充実するのはなぜ? - 空手FAQ|仙台空手教室ナビ

空手にはいくつかの流派があり、それぞれ特徴を持ったものです。

 

どの流派を学ぶかは自分の学びたい気持ちを最優先に考えれば良いでしょう。どの流派の空手を習っても、気合を表に出すことを学ぶことが多いでしょう。

 

気合は大きな掛け声を出すことで培われ、空手と掛け声=気合は切っても切れない関係にあります。大きな声を出すことで、自分自身の気持ちを高め、気合を入れることで脳を活性化させ普通の力以上の力を発揮するきっかけを作ります。相手に医療句を感じさせ相手の気のお越りを挫くのです。相手は大きな掛け声を目の当たりにし、迷い、驚き、苛立ちを持って挑発されるでしょう。そして、気持ちで勝ちを知らせるのです。

 

気合を入れることは技の一つであり、気合を高めることを体で覚える事ができるので、空手を習っている時だけでなく、私生活に対して器量句が充実してくるとされています。

 

つまり気持ちを充実させることが出来るのです。また、適度な運動に加えて、声を出すストレスの発散なども加わることで、非日常での経験が自然と気力を充実させてくれるのです。

 

 

 

 

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